Chia sẻ

Tẩy nốt ruồi kiêng gì? Các thực phẩm cần tránh xa?

Bạn không thích sự tồn tại của các nốt ruồi trên cơ thể, bạn đang tìm cách xoá, tẩy nốt ruồi an toàn tại nhà và hiện đang tìm hiểu cách kiêng cử để làn da có thể phục hồi một cách nhanh chóng?

Vậy thì hãy cùng INVERT tìm hiểu về một số điều kiêng cử khi tẩy nốt ruồi cũng như những cách tẩy an toàn tại nhà thông qua bài viết sau. 

I. Tẩy nốt ruồi kiêng gì?

Tẩy nốt ruồi nên kiêng gì là một trong những từ khoá đặc biệt được nhiều người quan tâm khi mới vừa thực hiện việc tẩy nốt rùi. Bởi vì, dù cho bạn có can thiệp các công cuộc tẩy nốt ruồi tại nhà hay thẩm mỹ thì chế độ kiêng cử sau quá trình này là điều cần thiết để tránh để lại sẹo lõm không mong muốn.

Sau đây là danh sách các thực phẩm cần kiêng khi mới vừa thực hiện tẩy nốt ruồi.

1. Thuỷ hải sản

Thuỷ hải sản là thực phẩm cần tránh đầu tiên mà chúng tôi muốn nhắc đến khi bạn vừa mới thực hiện việc tẩy nốt ruồi. Nguyên nhân là vì hàm lượng đạm trong thủy hải sản là rất cao, dễ khiến cho vùng da bị tổn thương ngứa ngáy, sưng tấy và có thể để lại sẹo lõm khi phục hồi. 

Do đó, bạn cần chịu khó kiêng ăn tôm, cua, mực, bạch tuộc, ghẹ,… trong 10 ngày đầu sau khi xóa nốt ruồi để sở hữu làn da trắng mịn nhé.

2. Thịt bò và thịt gà

Thịt bò và thịt gà cũng là các thực phẩm cần hạn chế sau khi tẩy nốt ruồi bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng liền sẹo của da. Trong thịt bò và thịt gà đều có chứa hàm lượng protein dồi dào khiến da bị tăng sinh collagen, một nguyên nhân chính gây ra hiện tượng sẹo lồi. 

Ngoài ra, quá trình tăng sinh collagen còn khiến vùng da tẩy nốt ruồi ngứa ngáy, khó chịu. Dẫu biết là thực phẩm này rất giàu dinh dưỡng nhưng bạn hãy tạm thời không sử dụng chúng trong thực đơn hàng ngày để đạt được kết quả tẩy nốt ruồi tốt nhất.

3. Gạo nếp

Là một món ăn quen thuộc của người Việt, xôi, bánh chưng, bánh tét,... được xếp vào loại các món ăn đặc biệt kiêng cử khi vừa xoá nốt ruồi. Theo Đông y, gạo nếp có tính nóng cao, nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cho khí huyết không thông dẫn đến sưng nề, rất khó lành và để lại sẹo.

Ngoài ra, các món ăn làm từ nếp còn gây ra tình trạng mưng mủ, làm trầm trọng các phản ứng viêm khiến vùng da mới tẩy nốt ruồi rất lâu mới có thể lành lại được. 

4. Rau muống

Từ xưa, ông bà ta đã truyền tai nhau không ăn rau muống khi da bị tổn thương để tránh vết thương hở, đặc biệt sau khi tẩy nốt ruồi lại càng không nên bởi rau muống có tính hàn rất cao. 

Trong quá trình mới hình thành da non, việc ăn rau muống sẽ làm tăng các sợi collagen tăng sinh, gây tình trạng chồng chéo lên nhau dẫn tới sẹo lồi cũng như ngứa ngáy, khó chịu. Ngoài ra, bề mặt vết thương sau khi đốt nốt ruồi sau sẽ bị sần cứng và không đồng đều về màu sắc nếu bạn vẫn để rau muống là một thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày. 

5. Trứng gia cầm

Ngoài những loại thực phẩm trên thì trứng cũng nằm trong danh sách những cần tránh khi vừa thực hiện việc tẩy nốt ruồi. Hầu hết, tất cả các loại trứng gia cầm các loại như trứng vịt, gà, ngan, ngỗng,…đều chứa hạm lượng Protein, Collagen cao khiến cho mô tế bào ở da và thịt phát triển một cách đột ngột dẫn đến tình trạng ngứa dưới da và không đều màu.

Đồng thời, để ngăn chặn triệt để các vấn đề sẹo lồi tại vị trí vết thương vừa xoá nốt rồi thì việc kiêng ăn trứng trong vòng 10 ngày là điều cần thiết. 

6. Nước

Thông thường, nếu bạn để các vết thương hở tiếp xúc quá lâu với nước sẽ có thể dẫn đến tình trạng mưng mủ, lở loét, chảy dịch…. Do đó, sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi, bạn cần kiêng tránh tiếp xúc với nước khoảng 5 ngày để vết thương có thể lành lại nhanh chóng. 

Đồng thời, thời gian kiêng khem của mỗi người cũng có thể thay đổi tuỳ thuộc vào khả năng hồi phục của da. Do đó, bạn cần phải theo dõi sát sao các phản ứng trên da để có thể chủ động chăm sóc hiệu quả.

7. Mỹ phẩm 

Mỹ phẩm, nước hoa, sửa rửa mặt, chất tẩy rửa,... là danh sách các sản phẩm bác sĩ khuyến cáo không được dùng sau khoảng 1-2 tuần thực hiện xoá nốt ruồi nhằm đảm bảo vết thương không bị viêm loét, nhiễm trùng.

Vì trong thời điểm này, làn da tại vị trí tẩy nốt ruồi rất là nhạy cảm, dễ bị kích ứng. Do đó, việc sử dụng các đồ trang điểm, mỹ phẩm kém chất lượng sẽ khiến làn da trở nên đau nhức, sưng ngứa cũng như viêm nhiễm nghiêm trọng dẫn đến kết quả không như ý muốn. 

Chính vì vậy, để đảm bảo an toàn bạn chỉ nên dùng khăn hoặc bông tẩy trang lau sạch nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương. 

8. Đồ uống có ga

Ngoài các thực phẩm cần kiêng cử, đồ uống cũng là một trong những danh mục ban cần lưu ý để có thể đạt được kết quả như ý muốn sau khi tẩy mụn ruồi. 

Việc uống nhiều nước ngọt có ga đồng nghĩa với việc bạn đã nạp vào cơ thể một lượng đường đáng kể. Điều này không chỉ làm chậm quá trình chữa lành vết thương mà còn phá huỷ các loại thuốc kháng sinh cũng như gây nên một số tác dụng không mong muốn.

Trong khoảng thời gian này, các đồ uống lành mạnh, có chiết xuất từ thiên nhiên như nước lọc, nước cam, cà chua, mật ong,... là một liều pháp giúp bạn có được làn da tuyệt vời sau khi thực hiện xoá nốt ruồi. 

II. Thời gian kiêng cử sau tẩy nốt ruồi là bao lâu?

Tẩy nốt ruồi kiêng nước trong bao lâu? Tẩy nốt ruồi kiên trứng trong bao lâu? Hay Tẩy nốt ruồi kiên gì trong bao lâu? là một trong những câu hỏi phổ biến khi vừa thực hiện xoá nốt ruồi. 

Cũng theo đó, mặc dù cũng không ít người biết được các thực phẩm nên kiêng cử sau khi tiến hành tẩy nốt ruồi nhưng lại không nắm bắt được thời gian kiêng cử cụ thể. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình phục hồi cũng như đem lại kết quả không như ý muốn. 

Theo lời khuyên của các chuyên gia, 1 tuần sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi chính là khoảng thời gian bạn nên tuyệt đối nên tránh không ăn các thực phẩm có tính phong, hàn như hải sản, trứng, rau muống,…đã nêu ở trên. Bởi vì trong giai đoạn này, vùng da bị tổn thương đang cực kỳ nhạy cảm cũng như mới bắt đầu quá trình đóng vảy và tái tạo lại lớp biểu bì trên da. 

Bên cạnh đó, thời gian để vùng da tẩy nốt ruồi hoàn toàn phục hồi là thường rơi vào khoảng tầm 1 tháng. Do đó, nếu bạn ăn uống sai cách và không có một chế độ ăn kiêng hợp lý thì tình trạng sẹo lồi vẫn có thể xảy ra. Việc thay thế các thực phẩm có chỉ số dinh dưỡng tương đương trong mỗi bữa ăn có thể là một ý hay dành cho bạn. 

III. Sau khi tẩy nốt ruồi nên ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm cần kiêng khem sau khi tẩy nốt ruồi thì bạn cũng nên quan tâm đến các nhóm thực phẩm bổ sung vào cơ thể giúp làn da nhanh chóng phục hồi. Điển hình như:

  • Nhóm thực phẩm giàu Vitamin A: Cà rốt, rau bina, dưa hấu, bí đỏ….
  • Nhóm thực phẩm giàu Vitamin E: Hạnh nhân, rau cải, hạt dẻ, bơ, đu đủ,..
  • Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C: Trái ổi, bông cải xanh, dâu tây, kiwi, cam, chanh,..
  • Một số nhóm thực phẩm khác: nấm, socola, hạt bí, hạt chia, hạt óc chó,…

Song song đó, bạn cũng cần nên tham khảo và tuân thủ các chế độ dinh dưỡng theo lời khuyên của bác sĩ để vết thương sau khi tẩy nốt ruồi nhanh chóng lành lại, bong vảy đều màu với vùng da xung quanh. 

IV. Cách vệ sinh và chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi

Chắc hẳn ai sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi cũng băn khoăn không biết cần làm gì để vùng da vừa bị tổn thương có thể phục hồi nhanh chóng cũng như hạn chế sẹo và đạt kết quả như mong muốn đúng không nào. Chính vì vậy, dưới đây là một số lưu ý quan trọng bạn cần nên lưu ý.

1. Giữ da mới tẩy khô ráo trong 24h đầu

Giữ da mới tẩy khô ráo trong 24h đầu là việc làm quan trọng và cần thiết nhất để làn da tại nơi tẩy nốt ruồi không bị viêm loét và mưng mủ. Nếu để da tiếp xúc với nước quá sớm sẽ dẫn tới tình trạng thương tổn sâu vào bên trong, để lại sẹo xấu. 

Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này đó là vì trong nước có chứa  khá nhiều vi khuẩn gây ra viêm nhiễm, cản trở đến quá trình hồi phục của da. 

2. Vệ sinh vùng da sạch sẽ

Đối với bất kỳ vết thương nào cũng như vết thương sau khi tẩy nốt ruồi thì vệ sinh vết thương sạch sẽ chính là việc làm cần thiết nhất. Trong đó, dung dịch hydroperoxide hoặc nước muối sinh lý pha loãng là một trong những sản phẩm hữu ích.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng bông gòn nhỏ thấm vào nước muối sinh lý rồi tiến hành lau sạch vết thương. Đồng thời, bạn cần thực hiện thao tác này 2 lần/ngày và làm cho đến khi vảy bong hoàn toàn.

Tuy cách làm có phần đơn giản nhưng hiệu quả diệt khuẩn trên da là rất cao, tránh được các tình trạng viêm, nhiễm khi bị vi khuẩn tấn công. 

3. Không chạm, gãi vào vùng da mới tẩy nốt ruồi

Hầu hết, các vùng da sau khi tẩy nốt ruồi rất là nhạy cảm, nên các tác động như chạm, gãi, chà xát,... trực tiếp vào bề mặt biểu bì chắc chắn sẽ gây ra các tổn thương trên da nên phải tuyệt đối hạn chế.

Việc chạm, gãi vào vùng da mới tẩy nốt ruồi không chỉ làm đường dẫn cho các tác nhân gây hại như vi khuẩn, khói bụi… dễ xâm nhập vào da qua tiếp xúc mà còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo lồi. 

Nếu cần phải bôi thuốc, bạn nên rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc dùng đầu tăm bông thoa nhẹ nhàng lên da.

4. Sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ 

Thông thường, sau khi xóa nốt ruồi bằng cách can thiệp các công nghệ thẩm mỹ như Laser, tiểu phẫu thì các bác sĩ luôn đưa ra một toa thuốc với các loại kháng sinh để bạn có thể uống và thoa tại nhà. Việc làm này sẽ giúp vị trí vết thương của bạn có thể ngăn chặn được vị khuẩn hoàn toàn cũng như hạn chế tối đa tình trạng viêm nhiễm và hình thành sẹo lồi. 

Đồng thời, bạn cần tuân thủ đúng theo lời dặn của bác sĩ để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất. 

5. Sử dụng kem tái tạo chăm sóc da

Sau khi tẩy nốt ruồi vào ngày thứ 3 trở đi, bạn có thể tiến hành thoa kem dưỡng hoặc kem tái tạo nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh hơn của mô da. Song song đó, thoa kem tái tạo còn hỗ trợ làn da ngừa thâm, duy trì độ căng mịn và đàn hồi một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, trước khi bôi kem dưỡng, bạn cần phải làm sạch bề mặt da để tránh gây tích tụ vi khuẩn, nhằm đảm bảo làn da sau khi trị mụn ruồi được sáng mịn tự nhiên.

6. Luôn sử dụng kem chống nắng

Thường thì sau khi phục hồi, tại vị trí nốt ruồi vừa tẩy thường có màu da sậm hơn so với các chỗ còn lại. Đồng thời, nếu không được chống nắng kỹ càng có thể dẫn đến tình trạng sẹo thâm. 

Chính vì vậy, thoa kem chống nắng là một trong những cách làm hiệu quả để làm giảm tình trạng này. Chỉ số chống nắng chỉ định được dùng với làn da là khoảng (SPF 50+/ 70+). 

V. Các thói quen cần tránh sau khi xoá nốt ruồi

Ngoài việc can thiệp các biện pháp dân gian cũng như thẩm mỹ để có thể loại bỏ những nốt ruồi không ưng ý trên cơ thể thì bạn cần tránh một số điều sau để quá trình phục hồi vết thương trở nên nhanh chóng. 

  • Không đưa tay lên sờ soạn, chạm vào vết thương. 
  • Không tự ý dùng tay bóc vảy, da.
  • Không dùng 1 cái băng gạc cho nhiều ngày. 
  • Không uống các loại nước chứa cồn, gas, caffein.
  • Không thức khuya quá 23h30 mỗi ngày. 
  • Không để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp.
  • Không tự ý dùng thuốc, kem có chứa kháng sinh chưa qua chỉ định của bác sĩ.

VI. Một số câu hỏi thường gặp trong quá trình kiêng cử sau khi xoá nốt ruồi

1. Tẩy nốt ruồi kiêng nước trong bao lâu?

Các chuyên gia khuyến cáo, sau khi tẩy nốt ruồi, tuyệt đối bạn cần tránh tiếp xúc với nước, ít nhất là trong 3 ngày. Thông thường, trong quá trình hồi phục, làn da sẽ bắt đầu đóng vảy cũng như bong tróc để hình thành da non.

Việc kiêng cử nước trong thời gian này không chỉ tránh cho da bị tổn thương về mặt cấu trúc mà còn tránh được viêm nhiễm, sưng mũ khi tiếp xúc. Do vậy, bạn chỉ nên dùng nước muối pha loãng hoặc dung dịch hydroperoxide để vệ sinh. 

2. Tẩy nốt ruồi kiêng trứng trong bao lâu?

Trong trứng có chứa rất nhiều protein và enzyme làm làm thúc đẩy sự tổng hợp mô liên kết cũng như khiến các sắc tố da phân bố không đồng đều. Do vậy, việc kiêng ăn trứng trong giai đoạn sau khi tẩy nốt ruồi là điều cần thiết. 

Thường thì bạn nên kiêng ăn trứng trong vòng 10 ngày để làn da sau khi xoá nốt ruồi đạt được kết quả tốt nhất nhé!

3. Tẩy nốt ruồi có uống được trà sữa không?

Trà sữa, kẹo, bánh ngọt là các thực phẩm chứa rất nhiều đường, không thích hợp trong giai đoạn hồi phục các vết thương. Những món ăn này rất dễ tạo điều kiện để các vi khuẩn xâm nhập vào vết thương.

Theo khuyến cáo, bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt ít nhất trong khoảng 2-3 tuần đầu sau khi tẩy nốt ruồi cho đến khi vết thương được lành lại hoàn toàn. 

4. Tẩy nốt ruồi có uống được sữa không?

Trong sữa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất để cung cấp cho cơ thể. Chính vì vậy, bạn nên uống sữa sau khi tẩy nốt ruồi để cho vết thương có thể nhanh lành.

Đồng thời, bạn cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm có chất đạm (lành mạnh & thực vật), rau củ và các loại trái cây để cơ thể có đầy đủ các dưỡng chất thúc đẩy quá trình nhanh lành vết thương

5. Tẩy nốt ruồi kiêng uống gì?

Thông thường, các chất kích thích như rượu, bia, nước ngọt có ga,... thường được khuyến cáo không được sử dụng. Bởi vì những chất này khi đưa vào cơ thể sẽ tăng nguy cơ nhiễm trùng, kéo dài thời gian làm lành vết thương sau khi xoá nốt rùi.

Do đó, bạn chỉ được uống những loại nước này cho đến khi vết thương ở vị trí tẩy mụn ruồi đã được ổn định cũng như đã lành lặn trở lại. 

Trên đây mà một số chia sẻ một số kiêng cử sau khi thực hiện xoá nốt ruồi hệu quả nhất. Mong rằng, thông qua bài viết này, bạn có thể biết cách kiêng cử cũng như chủ động thay đổi chế độ ăn phù hợp nhằm có được kết quả sau khi xoá nốt ruồi như ý muốn.

Năm 2023 là năm con gì? Mệnh gì? Tuổi Quý Mão hợp Tuổi nào?

Nguồn: Invert.vn

Liên hệ quảng cáo

Gửi bình luận của bạn

(*) yêu cầu nhập

Nội dung bình luận (*)
Họ tên
Email
CÙNG CHUYÊN MỤC

Giải mã Nháy Mắt Phải, Mắt Phải Giật ở nam & nữ năm 2023

22 Tháng Giêng, 2023 4

Nháy mắt phải hay mắt phải cứ giật giật liên tục ở phải nam và nữ từ trước đến nay đều là báo hiệu điều may mắn hay là điềm xấu đến với bạn hay không? Hãy khám phá ngay.

Điềm Nháy mắt trái (mắt trái giật) của Nam và Nữ năm 2023

22 Tháng Giêng, 2023 3

Nháy mắt trái hay mắt trái giật ở Nam hay nữ có thể là điềm báo cho chúng ta một điềm nhất định, có thể là điềm hên hoặc xui? Cùng Invert giải mã hiện tượng nay ngay.

12 Cung Hoàng Đạo của Nữ & Nam - Tính cách, tình yêu, nghề nghiệp

14 Tháng Giêng, 2023 44

12 Cung Hoàng Đạo được chia thành 12 nhánh ứng với một vòng tròn 360 độ gồm 4 nhóm chính của đất trời như Đất, Khí, Lửa, Nước. Tương đương 3 cung đại diện cho một nhóm, tạo nên 4 mùa trong vòng một năm

Bảng giá vàng PNJ SJC 9999 24K 18K 14K 10K Hôm nay

30 Tháng Giêng, 2023 3

Cập nhật bảng giá vàng hôm nay gồm tất cả các loại vàng như PNJ SJC 9999 24K 18K 14K 10K mới nhất ở TPHCM, Hà Nội, Đà Nẵng và 63 tỉnh thành chính xác.., giúp bạn tra cứu dễ dàng và nhanh chóng.

Năm 2023 là năm con gì? Mệnh gì? Tuổi Quý Mão hợp Tuổi nào?

22 Tháng Giêng, 2023 2

Năm 2023 là năm con gì? Mệnh gì? Tuổi Quý Mão hợp với tuổi nào vào màu gì? Năm 2023 có nên sinh con hay không? Nếu sinh thì tháng nào tốt và nên đặt tên con cái như thế nào cho tài lộc, sự nghiệp suôn sẻ.

7749+ Cap thả thính đáng yêu, STT thả thính đốn tim Crush 2023

6 Tháng Giêng, 2023 0

Bạn đang có một bức ảnh xịn xò, bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm những câu cap thả thính crush? Hay đơn giản bạn chỉ muốn tìm kiếm ý tưởng khi đăng status thả thính? Bởi biết đâu thông qua những stt ấy, người thương sẽ dính “thính” và bạn tìm được một nửa yêu thương của ...